„Guat und Gern – Älter werden in Rankweil“ startet auch dieses Frühjahr wieder mit einem abwechslungsreichen und interessantem Programm.

Zum Auftakt fand bereits der erste Kino-Montag im Alten Kino statt, der von Februar bis Mai an einem ausgewählten Montag jeweils um 15 Uhr stattfindet. Nächster Termin ist am 23. März mit dem Film „Springsteen: Deliver Me from Nowhere“.

Sportlich geht es bereits am 13. März zu, wenn Physiotherapeut Sandro Frick zu einem Zirkeltraining unter freiem Himmel an der Frutz einlädt. Ein speziell angepasstes Programm fördert Beweglichkeit, Stabilität, Koordination sowie Oberkörper- und Beinkraft.

Digitale Kompetenzen stehen am 18. und 19. März im Fokus: Im Kurs „Tippen, wischen, verstehen“ zeigt EDV-Experte Thomas Jäger, wie Smartphones einfach bedient werden und welche Apps nützlich sind. Am 23. April folgt ein Workshop, wie mit dem Smartphone die besten Fotos gelingen. Am 14. April informiert Christoph Grager beim Vortrag „Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht“ über selbstbestimmte Entscheidungen für die Zukunft. Am 4. Mai erläutert Notar Richard Forster kompakt Grundlagen des Erb- und Pflichtteilsrechts.

Zum Abschluss des Frühjahrsprogramms geht es am 7. Mai wieder hinaus in die Natur. Kräuterpädagogin Eva Hirschmann zeigt beim Spaziergang zum Schafplatz heimische Wildkräuter, die Gesundheit und Küche bereichern. Weitere Infos und Anmeldungen sind unter rankweil.at/guatundgern möglich. (pd)